生理痛にはピルが効く！
私はピルで人生が変わりました。
生理痛の時は毎度泣きながらうずくまり床に当たり散らしていました。ロキソニンは長年月に２０回ほど飲んできました。ロキソニンを飲み過ぎることにより薬物乱用頭痛もひどくなりまたロキソニンを飲むという負のスパイラルになっていました。それがピルを飲むことにより激変しました！
未だによく一番イメージされるのがピル＝避妊だと思いますが、大人の女性であればピルを飲んでいる＝生理痛が重い、生理周期が不安定であるということが真っ先に頭に浮かぶ方が多いと思います。そのほかにも私はピルを飲んでいるときいたら、PMSがひどいのかな？ホルモンバランスの関係で肌荒れが気になって飲んでるのかな？子宮内膜症なのかな？と考えます。ピルを飲んでいる理由は避妊だけではなく恥ずかしいことでもありません。
ピルの種類は？どこで買えるの？
ピルは婦人科でもらえます。最初は血栓になりやすいかどうかの検査もあるので少しお金はかかります。
ピルにも種類がありますが私が飲んでいるのはヤーズです。大体１シート（１ヶ月）二千円ほどです。
検査も一回で終わりではなく定期的にすることが重要です。
ヤーズは超低容量ピルで、副作用や血栓症のリスクも少なく、生理痛やニキビやPMSに効果的。
どのピルを扱っているかはその病院にもよります。症状を伝えて適切なものを処方してもらいましょう。
ヤーズを飲む前は超低容量ピルのルナベルを飲んだことがあるのですが、１錠で唇が腫れたり足に直径５cm超えの蕁麻疹が大量に出来たり、足の裏も腫れてるような感覚で歩きずらくなりました。飲んで数時間後のことでした。その症状を治すのにステロイド注射を打ったり、たった一錠なのにすごく辛い思いをしました。もちろんルナベルが一番効果があって副作用がなかった！という方もたくさんいらっしゃると思います。
同じ超低容量でも成分が全然違うため、これは合うけどこれはダメだった！があると思います。過去に頭痛や吐き気などの副作用でピルをやめた方もたくさんいると思いますが、私のようにピルの種類を変えたら副作用なく続けられるかもしれません。相性があると思うので自分に合うピルが見つかるといいですね。
蕁麻疹がトラウマで違うピルを飲もうと決心するまで２年かかったよ。
ピルを飲んでからの変化
生理痛が楽になる
月に２０回飲んでいたロキソニンが２〜５回位で済むようになりました。生理予定日の１週間前位からずっと腹痛がありましたが生理が来てからしか痛まなくなりました。痛いのは２、３日ほどで、痛みもピルを飲んでないときよりかなり軽いです。とはいえ痛いものは痛いので私は我慢せずロキソニンを飲んでいますが明らかに薬の量が減りました。
生理が短くなる
私の場合ピルを飲んでいないときは鮮血、量多めが５日ほど（特に２、３日目は大量）６、７日目が赤いけど量は少なめで８日目で量がかなり少なくなり９日で終わることが多かったのですが、ピルを飲んでからは４日ほどで生理が終わるようになりました。ナプキンかぶれに困ってる私には生理が短くなる＝ナプキンの時間が減るのでとっても助かります。
ニキビができなくなる
若い時からニキビができやすくニキビ治療にはお金を費やしました。できては治っての繰り返しで年齢を重ねてもニキビとの戦いでした。ですがピルを飲んでホルモンバランスが整ったおかげで長年悩んでたニキビが全くできなくなりました。特にヤーズはニキビ治療にも効果的なピルなようで、私には効果抜群でした。肌トラブルがなくなってから毎日嫌な気持ちならずに過ごせています。生理前にはニキビが激増しその度に落ち込んでいましたが、ピルのおかげで生理前であろうがニキビはできなくなりました。さすがに今は年齢のおかげかも？と思いましたが・・・出産後生理が来てニキビができるようになりました。生理痛もスタートしたのでピルを産後４ヶ月で再開し、またニキビができなくなりました。効果絶大です、
出血量が減る
２日目に限らず出血量が多かったので２〜４日目は基本的に夜用ナプキンを使っていました。ピルを飲んでからは出血量も減り夜用ナプキンは２日目の夜のみになりました。すぐに蒸れて痒くなるので出血量が少なくなったのはとても嬉しい変化でした。
PMSが軽減される
生理前はイライラしてどうしようもないPMS。これはピルを飲んでから私の場合はピタッとなくなりました。生理前にパートナーについついあたってしまう方もたくさんいらっしゃると思います。そんな方は試してみるといいかもしれないですね！
痛み止めの量が減ることで頭痛もなくなる
冒頭にも書きましたが私はロキソニンの飲みすぎて薬物乱用頭痛になっていました。このケース、私の周りでとても多いんです。もともと頭痛はありましたが生理痛がひどくなりロキソニンの量が増え、さらには頭痛の頻度もどんどん増え月の半分以上は頭痛に悩まされました。しかしピルを飲むことで生理痛がなくなりロキソニンの量が減ったので、頭痛の頻度がかなり少なくなりました。今では頭痛で薬飲むのは１ヶ月に１回ほどになりました。
副作用は？
ルナベルの場合は私は蕁麻疹や唇の腫れなどが見られたのですぐにやめましたが副作用に関しては本当に個人差があると思います。よくピルを飲むと吐き気がするなどの副作用を聞きますが私は全くなかったです。ヤーズで不正出血はありました。最初に始めたときは不正出血はなかったのですが産後ピルを再び始めたときは１シート目はずっと出血していました。それも生理３、４日目位の量で結構多いです。そのまま休薬期間でガッツリ生理がきて１ヶ月の間こんな出血して大丈夫かなと不安になりましたが、２シートめに突入してピタリとなくなりました。体調不良も３シート目までに治る事が多いようです。最初は副作用辛いかもしれませんがアナフィラキシーのような副作用でない限りは続けて様子見るといいと思います。もちろん心配な事があったり、長く副作用が続くようならすぐに医師に相談を。
飲み忘れたら？
飲み忘れた場合は１錠なら気づいた時間に飲んで、また次の日いつもと同じ時間に飲みます。２錠のみ忘れた場合は、もう３錠目に近いと生理がきてしまう事があります。私の場合比較的シートの終わりの方で飲み忘れたので、もうピンクは停止し休薬期間とみなし４日間飲まず、それから２シート目に行くよう医師からアドバイスをいただきました。これがシートの前半だったり、ピルの目的が否認であれば話は変わってくると思うので必ず医師に相談を。ヤーズの電話相談もありますが２錠のみ忘れたときの指示はできないので医師に相談してくださいとのことでした。私の場合は生理痛軽減目的なのですが、避妊目的の場合は飲み忘れると効果がなくなることもあるので忘れないように気をつけてくださいね。
ピルが人生を変えた
私は子宮内膜症等の診断を受けていませんがそれでも激痛です。ヤーズを始めてから痛みでうずくまることしかできない時間がなくなり自由時間が増えました。旅行の時も友達と遊ぶ予定を組むときも生理日を気にしないといけなく、時には遅刻、ドタキャンもありました。ピルを飲んでから生理日がわかるので予定を組みやすいのもとてもいいです。生理の日程ずらしもできるので、重要な予定とかかぶらないようにすることもできます。私の場合はいいことしかありませんでした。もっと早くにピルに出会っていたかったと思います。
ぜひ生理痛がひどい方は一度婦人科に相談しに行ってみてくださいね。
この記事を見た方の人生が少しでも楽になりますように。